中醫提醒:咳嗽老不好,路邊霸氣的花摘回家泡水喝,止咳特有效
在中醫的眼裏,用霸王花來煲湯還有着諸多的養生價值,可以強身健體、潤肺止咳、清補養生,下邊我們就一起來了解一下霸王花的主要功效吧!
01.清心潤肺、治肺病。用霸王花來煲湯喝,常用於治療肺熱引發的咳嗽,起到止咳化痰、清熱潤肺的功效,可以治療肺癆、支氣管炎、腮腺炎、頸淋巴結核、痄腮、肺結核等疾病,都可以拿霸王花用做食療。
02.強身健體。在霸王花中含有豐富的蛋白質、粗纖維、鈣、多種人體所必需的氨基酸等營養成分,可以為人體補充營養和能量,性微寒,所以有着很不錯的清補強身的作用。
03.緩解便秘。霸王花可以改善因燥熱引發的便秘問題,因為霸王花的清熱功效顯著,能有效緩解燥熱,同時裏邊富含的膳食纖維還能加快腸道蠕動,進而就能緩解便秘。
03.保護心血管。霸王花中含有多種維生素、黃酮類物質,可以幫助淨化血液,清理掉血液中的膽固醇,還能軟化血管,有效的預防高血壓和高血脂疾病的出現,還能緩解中風和動脈硬化的病情。
注意事項:寒濕咳痰者、孕婦、經期女性不宜。
霸王花的常見食療方
霸王花可以拿來泡水喝,只需要買來幹品霸王花,先用熱水泡一下,再清洗一下,用開水去煮,放涼之後加入些蜂蜜或白糖來喝即可;或者熬粥的時候,放入一些;也可以拿它來煲雞湯、燉鴨湯、煲排骨湯等,都可以起到清新潤肺、止咳化痰的功效。
這種霸王花,你見過嗎?你們那邊有嗎?