女性常食此物，能殺菌消炎，美白肌膚，皮膚越來越細膩，誰吃誰好

馬蹄具有很明顯的抗氧化功效，可有效清除體內的自由基、延緩衰老。馬蹄還能改善血液循環，對血管內的膽固醇有保護作用，加強脆弱的血管，讓血管更具有彈性。

馬蹄含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，營養十分豐富，它所含有的鉀能取代人體內的鈉，能提高人體免疫功能，促進免疫細胞再生，同時能將納排除體外，有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。

馬蹄含有豐富的維生素C，能夠清除體內長期囤積的毒素和其它有害物質，調節體內水液代謝，活血化瘀，利尿消腫;堅持吃殺菌消炎，子宮越來越乾淨，對女性朋友的保養有很大的作用，能起到美白肌膚，皮膚越來越細膩。