導語：在如今這個社會，無論是工作還是生活壓力都是非常大的，很多人都會找到一些方式來緩解自己的壓力。其中通過抽煙喝酒來緩解壓力，是最常見的方式了，但是都知道抽煙喝酒對人體是有傷害的，如果一個人煙酒不沾，最多能夠活多長時間呢？
醫生表示，首先大家要先明確理念，決定人長壽的因素戒煙戒酒是之一，並不是全部。長壽是由很多方面構成的，比如説人的遺傳基因、生活環境、飲食環境等等。這就代表着煙酒並不是決定人壽命長短的唯一因素，長壽是由多種因素共同控制的。
長期的煙酒腐蝕了人的身體機能，讓人的體質下降，壽命減短。也可能造成肺癌等病症，直接要和生命進行賽跑。但是煙酒不沾的人，就能避免因為煙酒造成對身體的損害，從而可能活得比抽煙喝酒的人要長久。但是決定人壽命長短的並不只是吸煙喝酒，也有很多人煙酒不沾可還是身患重病！
值得一提的是，你必須相信煙酒不碰的人，至少在主觀上減少了損傷身體的行為，降低了很多的風險，如果同時能夠在生活習慣上更加註意，規律作息，科學飲食，經常鍛鍊，身體素質也會越來越好。這樣，長壽的可能性就會越高。各位小夥伴們，不知道你們對此有何看法呢？一起來聊聊吧！