导语：在如今这个社会，无论是工作还是生活压力都是非常大的，很多人都会找到一些方式来缓解自己的压力。其中通过抽烟喝酒来缓解压力，是最常见的方式了，但是都知道抽烟喝酒对人体是有伤害的，如果一个人烟酒不沾，最多能够活多长时间呢？
医生表示，首先大家要先明确理念，决定人长寿的因素戒烟戒酒是之一，并不是全部。长寿是由很多方面构成的，比如说人的遗传基因、生活环境、饮食环境等等。这就代表着烟酒并不是决定人寿命长短的唯一因素，长寿是由多种因素共同控制的。
长期的烟酒腐蚀了人的身体机能，让人的体质下降，寿命减短。也可能造成肺癌等病症，直接要和生命进行赛跑。但是烟酒不沾的人，就能避免因为烟酒造成对身体的损害，从而可能活得比抽烟喝酒的人要长久。但是决定人寿命长短的并不只是吸烟喝酒，也有很多人烟酒不沾可还是身患重病！
值得一提的是，你必须相信烟酒不碰的人，至少在主观上减少了损伤身体的行为，降低了很多的风险，如果同时能够在生活习惯上更加注意，规律作息，科学饮食，经常锻炼，身体素质也会越来越好。这样，长寿的可能性就会越高。各位小伙伴们，不知道你们对此有何看法呢？一起来聊聊吧！