每年有數千萬人被診斷患有癌症，70萬新的肝癌病例，這表明肝癌在所有癌症中佔很高的比例。
肝癌不僅發病率高，而且存活率低。因為肝癌的早期症狀是相對隱蔽的，所以很多人並沒有注意到它。當它被發現時，已經處於中晚期，導致肝癌的5年生存率只有10%-20%。然而，晚期肝癌患者通常不能存活幾個月。
這位29歲的小偉患者三個月前被診斷為晚期肝癌，一個月前死亡。從發病到死亡，只持續了兩個月。
這樣一個年輕人是怎麼被肝癌擊中的？
它也從小偉的家庭背景開始。小偉是一個地道的農村孩子，他的三代祖先從未上過高中。小偉是家裏唯一的大學生。
雖然小偉是這個家庭的驕傲，但它也可以放在一個大城市。這只是一個一無所有的年輕人。這個家庭沒有錢在城裏為他買房子，他女朋友的家庭需要小偉才能買房子結婚。
因為這個原因。小偉自從參加工作以來一直非常努力。他經常加班，熬夜。平時，他不願意買衣服。甚至吃飯也很節儉。泡菜面已經成為一萬噸的家常飯。
醫生認為小偉患有肝癌主要是因為他在兩方面做得太多:過度工作和不良飲食。
勞累過度，肝臟無法忍受
過度勞累本身就是肝病的原因。由持續加班和過度工作引起的肝炎病例也很常見。
過度工作的人通常也是熬夜和睡眠不足的人，這對肝臟來説也是難以忍受的。根據中醫經絡循環理論，肝膽經在每天晚上11: 00至凌晨2: 00氣血最旺盛，這是滋養肝血的最佳時間，也是肝臟開始解毒的時間。
然而，肝臟解毒應該在深度睡眠中進行。熬夜會損害肝臟解毒功能。肝臟不能支持足夠的血液。受損的肝細胞無法修復。肝臟吸收營養、新陳代謝和清除毒素的能力也會相應降低。從長遠來看，惡性循環將會形成。
不良的飲食使肝臟難以忍受。
不良飲食是肝損傷的直接因素。
方便麪是含有防腐劑和食品添加劑的加工食品。長期大量攝入會給肝臟解毒和正常代謝帶來沉重負擔，增加肝臟損傷的可能性。
鹹菜和其他醃製品很容易在胃裏合成亞硝胺。亞硝胺是一種強致癌物質，它會大大增加你患肝癌的幾率。
肝癌是無痛的，面部和肝臟病變有三種症狀
1.紅鼻子
在肝臟異常的情況下，解毒功能會被阻斷。如果體內的毒素不能及時排出體外，就會導致筆尖的毛細血管擴張，導致鼻子發紅。
2.黃色的眼睛
當醒來時，突然發現我的眼睛是黃色的，不僅是的眼睛，而且皮膚顏色也變了，尿液顏色加深了。這時，必須注意肝臟。
小吳就是，皮膚髮黃，並且是全身都開始發黃，體內膽紅素早就已經超過正常水平幾十倍。
3.黝黑的膚色
肝臟在鐵的代謝中起着重要作用，鐵通常在肝臟中積累。如果肝細胞受損，肝細胞中的鐵會流入血管，增加血液中的鐵含量，導致膚色變黑。
《國際肝病》:面部的特徵是面部皮膚顏色逐漸變暗，膚色變暗，沒有光澤，彈性差，皮膚乾燥粗糙，甚至是一張“古銅色”的臉。
學會三種養肝方法，清理肝毒，修復肝臟細胞，阻止肝臟病變，讓肝臟越來越好！
一：飲食要注意
肝臟最忌諱就是亂吃東西，尤其是油膩、高脂的食物。平時吃飯要注意飲食平衡，不要吃撐，吃飯吃七分飽就好了。
並且平時可以多吃胡蘿蔔和西紅柿，這兩樣東西富含維生素，有着清毒的作用，養肝很適合。
二：多運動，每週抽出幾個小時
運動就不多説了，研究表明，只要堅持運動，可以將患病率降低百分之七十，尤其是肝臟問題。多説的是，現在人沒時間運動，再就是上了歲數不方便運動，但是也不能放棄，散步也是養肝的一種很得習慣，不能多運動，就出門遛彎，這總辦得到。
三：通過硒芽五梅一類攝取硒
硒被稱為肝臟的守護因子，硒元素可以通過谷胱甘肽過氧化物酶完成的抗氧化作用，保護肝細胞的結構完整，清除自由基，加快脂質過氧化物的分解，從而保護肝臟。
在我國在就開始了通過補硒治療乙肝的先河，治癒率高達92%。而硒芽五梅彙總硒含量豐富，不僅能夠清理肝毒、排除多餘脂肪，還能修復受損的肝臟細胞。