六月六已過，最高温的時期來啦。大家一邊出外應對着炎日曬，一邊又在家裏一天到晚開了空調，尤其是小孩子，就非常容易感染髮燒感冒，一不小心便會着涼了。因此更要留意自身和親人的身心健康，增強免疫力。試着做一些身心健康和營養平衡配搭的菜品，這對大家的抵抗能力提高有幫助。
每天吃好有利於填滿精神，隨後醒來滿血復活去工作中學習培訓。因此小編每日都在發現新的營養美食，並且分享給你們！
今日共享的菜式是咖喱土豆雞丁。這很容易學。重要原料僅有雞脯肉、土豆和咖喱醬。雞脯肉和土豆是大夥兒生活起居廣泛的食物。雞脯肉又嫩又美味可口。土豆又美味可口又軟。當她們結合在一起時，不僅美味可口，而且營養實用價值很高。他們很受男孩子、女性、老人和年輕人的歡迎，尤其是青少年兒童。他們胃口很好。
雞脯肉與豬肉和牛肉比照，雞脯肉是高蛋白的食物、低脂肪肉製品的好選擇，而且價格高性價比。雞脯肉含有許多維生素和礦物質。經常吃雞肉可以 提高免疫力，從而有一個優質的身體，已不憂慮感染感冒發燒。
