小兒腹瀉有哪些飲食禁忌

對於出現腹瀉的孩子，調理腸胃是很重要的，所以飲食上要更加的注意講究，而且好多食物會導致腹瀉加重，所以在這期間家長一定要注意。那麼小兒腹瀉都有哪些飲食禁忌呢?下面一一為大家介紹一下腹瀉時期應該禁忌的食物。

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以後會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

飲食禁忌三：忌豆類食物及豆製品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

上面所列舉的五類食物都是小兒腹瀉期間一定要注意禁忌的食物，為了孩子早日恢復健康，家長一定要注意這些飲食禁忌，不能吃的就千萬不要讓孩子吃。建議患病期間儘量的讓孩子吃得清淡些，調理好腸胃，再慢慢恢復正常的飲食。