每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！
幾天前我去姐姐家，正好趕上孩子們吃飯，但我看到桌子上擺滿了零食，卻看不到真正的主食。我問我姐姐，平時給孩子們這些？姐姐説，孩子喜歡吃，吃點沒關係。怪不得我姐姐最近經常抱怨孩子的體質越來越差，很容易生病。她怎麼能這樣喂孩子不生病呢？
小侄女今年已經5歲了，但身體素質卻還不如3歲的同小區孩子，身高也是跟同齡人差了一截，隔三差五生病，尤其的換季的時候。孩子小比較貪吃零食，這是可以理解的，但作為大人應該起到監督作用，幫孩子做出正確選擇，不要把零食當正餐對待，這不是寵愛而是傷害。
這段日子小侄女又生病進醫院了，掛了一位有豐富臨牀經驗的兒科主任的號，兒科主任做了細緻的檢查及詢問後，告訴我姐，孩子體質虛弱易生病的主要原因跟腸胃有關，飲食不當引發積食，而積食又阻礙了身體正常發育，發生內熱引發咳嗽、發燒等病症，所以眼下急需解決的問題就是調理腸胃，治好積食。
寶寶出現積食處理？醫生教你這樣做！
1、飲食規律：不要過度餵食，注意增減衣物，不要着涼，預防積食很重要。不讓寶寶吃油膩或辛辣的食品，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等。少食多餐，細嚼慢嚥，晚餐適量
2、按摩：可沿着肚臍用手掌順時針按摩寶寶的肚子，還可以讓寶寶趴着，給寶寶做捏脊，每天3-5次。
3、多喝一水，強脾消食王
沙棘紅果粉泡水
材料：沙棘、雞內金、山藥、山楂（紅果）、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑
做法：材料的用量比例是1：1，所有材料小火炒幹，然後破壁機打成細膩的粉末。材料找不齊的人，就找粉末成品，名字一樣，相對乾淨安全。
上面説的材料都是食品，其中裏面的沙棘養護胃黏膜，對益生菌有益；山藥促腸道蠕動，助孩子排便；雞內金消積滯，常用於食積不消，山楂、橘皮、楊梅開胃助消化。
上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!