寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦？或許家長了解這幾點比較好

很多小寶貝在晚上睡覺的時候總是睡不踏實，突然之間就抽泣起來，這樣的情況讓很多的寶媽非常的擔心。看好文件，不知道孩子的身體到底出現了什麼問題，因為他還小，並不能夠直接通過話語來告訴我們，所以這才是我們最擔心的地方。但是如果孩子的身體並沒有任何問題的話，晚上睡覺總是睡不踏實，家長們應該如何做呢？用什麼樣的方法可以很好的安撫他，讓他更好的進入睡眠呢？

寶寶晚上睡覺不踏實怎麼辦？或許家長了解這幾點比較好

更換紙尿褲

孩子如果在睡着之後突然之間醒來而且哭泣的話，最先考慮的一件事情就是她是不是尿尿了，或者是是不是拉便便了，及時的更換紙尿褲，讓她舒服一點，可能就比較容易進入睡眠了。而且在給孩子用的紙尿褲，寶媽們一定要選擇質量比較好的那種才行，比較親膚，對孩子晚上睡眠又比較不錯的效果。

抱起餵奶

孩子晚上卻不踏實，突然之間醒來哭泣的話可以把她抱起來看一下是不是餓了，千萬不要馬上就給他餵奶，因為她在哭泣的時候很有可能會因為餵奶而影響消化，而且還有可能會讓她對夜奶產生習慣，若是經常如此的話，可能寶媽就比較辛苦了。

淨化環境

其實絕大多數的情況之下，孩子在晚上突然之間哭鬧的話，寶媽在一旁輕輕的安撫，拍拍他的身體，寶寶一般也會慢慢的停止哭泣而進入睡眠。在此之後，寶媽們一定要看一下房間裏面是不是有比較刺眼的燈光，或者是一些聲音氣味之類的，把這些不好的影響消除掉才可以更好的保證小寶貝的睡眠。

輕拍安撫

孩子在晚上睡着之後，突然哭泣的話，很大一部分的原因並不是因為外界的影響，可能是因為他做夢了，而夢裏的情況可能讓他比較害怕，所以他才會哭泣，這也是孩子比較缺乏安全感的一種表現，寶媽們可以輕輕的拍打一下孩子的身體，然後再慢慢的把她放在牀上，注意拍打的時候要逐漸的變輕，才可以讓他逐漸的進入睡眠。

不知道你家的寶貝在晚上的時候是否也會醒來哭泣呢？你都是如何把她哄睡的呢？歡迎大家在下方留言，感謝您的閲讀和支持。