羅漢果
羅漢果是一種常見的保健茶，有潤肺止咳的功效。肺不好的人，在日常生活中可以用羅漢果泡水喝，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，對肺部起到養護作用，或能助你潤肺解毒、遠離肺病。
百合幹
百合幹是一種非常好的養生食物，味道清香甜美，有很好的養心安神、潤肺止咳的功效。將百合煮粥喝或熬成湯飲用，能有效的幫助清理肺部的毒素和垃圾，促進身體的血液循環，對化痰止咳的症狀有非常好的作用。平時經常吃，有很好的潤肺解毒的功效，或能使你遠離肺病。
鴨血
鴨血是生活中常見的食物，不僅口感嫩滑、而且營養價值高。更值得一提的就是鴨血可以幫助我們有效的清除肺部中儲存的毒素和垃圾，起到潤肺清肺的效果。所以肺部不好的人，平時不妨多吃一點鴨血，有助於讓我們的肺部更健康，或能使你遠離肺病。
銀耳
銀耳是女性很喜歡的一種食物，具有美容養顏的功效。除此之外，銀耳中所富含的膠質，具有很好的潤肺養肺的功效。肺不好的人，平時常用銀耳煮粥喝，潤肺化痰，幫助排除肺部的毒素，對肺部的健康非常有利，或能使你遠離肺病。