科學育兒:什麼樣的輔食更適合7個半月?

根據網友的描述,寶寶現在七個月半,才剛剛開始添加輔食,不知道做些什麼樣的輔食給寶寶吃。

寶寶剛開始吃輔食應該從流質食物開始,等寶寶適應了再開始喂半流質食物,然後再到半固體,最後到固體,這樣的順序來添加的。寶媽可以先給你家寶寶製作些蔬菜汁或者水果汁,然後就是純米糊,最後再弄些蔬菜泥、蔬菜米糊給寶寶吃。

那麼,七個半月的寶寶適合吃什麼輔食呢?

1.胡蘿蔔蘋果汁: 把胡蘿蔔去皮切片蒸熟,然後把蘋果去皮切丁;把準備好的材料放到破壁機裏榨汁即可。蘋果汁現榨現喝,要不然很容易氧化發黑,影響口感。

2.蛋黃泥: 把雞蛋煮熟,然後取出雞蛋黃;把1/4的雞蛋黃放到寶寶碗裏面,然後用勺子壓碎;鍋裏煮白粥,取上面的白粥水混合着雞蛋黃攪拌均勻,最後再倒一點米粥下去,就可以胃給寶寶吃了。

如果寶寶的吞嚥能力比較弱,可以蒸雞蛋黃給寶寶吃,先喂一點,如果寶寶沒有過敏反應,再喂1/2。三。雞肝粥:將雞肝洗淨,用開水燙一下。在鍋裏煮白粥。把熱雞肝切成塊。粥煮好後,倒雞肝末水,稍微攪拌一下。

雞肝的味道比較特殊,可能很多寶寶都不願意接受,所以媽媽們在餵雞肝粥的時候,不要一次倒太多雞肝下去,少量的喂,讓寶寶慢慢接受。

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