夏季三涼要少碰 傷害孩子脾胃

　　【六一兒童網導讀】夏季天氣炎熱，還多孩子會因為天熱的原因，腸胃道消化酶數量減少，菌羣失衡，從而導致寶寶不愛吃飯。當這種情況出現之後，就會有家長想辦法給孩子降温，但是有的家長會用給大人降温的方式給寶寶降温，由於寶寶身體嬌嫩，這樣做很容易傷害到寶寶的身體，所以家長一定要注意。

　　這“三涼”要讓孩子少碰，雖然能降温，但是會損害孩子大腦傷害孩子脾胃。

　　一涼：涼寒食物

　　當寶寶脾胃出現問題，帶着寶寶去看醫生的時候，醫生總會説不要讓寶寶吃涼寒之物，而夏季涼寒的食物是非常常見的，味道好又去暑，孩子們都喜歡吃這類的食物。但是中醫認為，孩子臟腑嬌嫩，脾胃功能脆弱，涼寒食物會降低寶寶腸胃道的蠕動，傷害寶寶脾胃;涼寒的食物也會降低孩子的記憶力，損害寶寶大腦。

　　二涼：涼水

　　夏季降温方式不可少的就是洗個涼水澡，回家後能夠衝一個涼水澡既能降温心情也舒暢，有些家長也會給孩子用涼水洗澡，這樣會嚴重傷害到孩子的身體健康。夏季孩子出汗多，如果用涼水給孩子洗澡，孩子身體容易被濕氣侵害，孩子脾胃最怕濕氣，從而導致脾胃虛弱，出現積食。

　　另外夏季涼水洗澡也會降低寶寶的免疫力，從而影響孩子大腦，阻礙智力發育

　　三涼：涼空調

　　夏季外面天熱，有很多家長會讓寶寶長時間處在空調房裏不活動，空調房內空氣不通暢，孩子如果長時間吹涼空調體內就容易積濕氣，寶寶脾胃雖然具有運濕的作用，但是當外界濕氣侵害的時候，脾胃經常會出現不耐受的現象，從而導致脾胃功能下降，運化食物能力降低，導致寶寶積食。

　　並且空調房裏空氣流通性差，寶寶身體嬌嫩，更加容易出現腦部供氧不足，從而影響寶寶的大腦，損害寶寶智力。

　　炎熱的夏天是寶寶脾胃最容易受侵害的時候，家長一定要保護好寶寶的脾胃健康，日常可以給寶寶補充雙低聚乳清，促進寶寶腸胃道內菌羣平衡，寶寶腸胃道健康，脾胃也就更加強壯，身體也會更健康!

　　炎熱的夏季都想通過以上三涼來降温，但是家裏有寶寶的一定要注意，以上“三涼”要讓寶寶少碰並不難，需要的就是家長們多用心!