【來源：健康微岳陽】
這個夏天，“露營”徹底火了。在無法遠行的日子裏，露營成為了越來越多人週末或假期的放鬆選擇。
不用長途跋涉就能親近自然，人們開始把帳篷搬到了附近公園的草坪之上……
近日，有新聞稱江蘇一男子露營的時候，被蜱蟲鑽入左腿，一半身體還露在外面。
每年 4～10 月是蜱蟲叮咬的高發時段。蜱蟲喜歡在野外的草叢樹林裏待著，活動範圍很小，只等“獵物”上門才伺機行動。這種小蟲，專挑人們皮膚較薄又難被發現的部位“下手”，比如頭皮、耳後、腋下、腹股溝、腳踝下方、腳趾間等部位。被蜱蟲叮咬後，嚴重者可致死，且附着時間越長，發生危險的風險越大。
蜱俗稱壁蝨、扁蝨、草爬子、狗豆子等，常寄生在家畜、鼠類等體表，是一些人獸共患病的傳播媒介和儲存宿主。它呈紅褐色或灰褐色，長卵圓形，背腹扁平，從芝麻粒大到米粒大。
蜱叮人後可引起過敏、潰瘍或發炎等症狀。更為嚴重的是蜱可傳播多種疾病，已知蜱可攜帶83種病毒、14種細菌、17種迴歸熱螺旋體、32種原蟲，其中大多數是重要的自然疫源性疾病和人獸共患病，如森林腦炎、出血熱、Q熱、蜱傳斑疹傷寒、野兔熱等，給人類健康及畜牧業帶來很大危害。
???? 儘量避免在蜱類主要棲息地如草地、樹林等環境中長時間坐卧。如需進入此類地區，應做好個人防護，戴帽子、穿長衣長褲、把褲腿塞進襪子或靴筒裏；穿淺色衣服可便於查找有無蜱類附着；針織衣物表面儘量光滑，這樣蜱不易粘附。
???? 旅遊活動結束後，旅遊者要仔細檢查自身的皮膚和衣物，看是否有蜱叮入或爬上，發現蜱後立即清除。洗澡時，要特別注意自己的頭皮、耳後、頸部、腋窩、腹股溝等有皮膚褶皺的地方是否有蜱叮咬，因為蜱唾液裏的某些成分可以讓人感覺不到疼痛。如帶寵物外出，更要仔細檢查寵物身上是否有蜱，因為它們比人更可能遭到蜱叮咬。
???? 裸露的皮膚塗抹驅避劑（有效成分為避蚊胺或驅蚊酯,只推薦2歲以上年齡的人員使用），可維持數小時有效。當使用防曬用品時，先塗抹防曬用品，然後再塗抹驅避劑。
來源：健康微湖南、長沙疾控
出品：岳陽市衞健委宣傳科
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