人一定要讀一點心理學。為什麼這麼説呢？因為不管你從事什麼職業，過着什麼樣的生活，就一定避免不了跟人打交道。而人際關係的好壞，會很大程度上影響你生活的幸福程度。學點心理學，可以幫助你更好地理解人與人之間的關係，明白如何與別人更好地相處。
更重要的是，可以幫助你看透你自己。這本美國著名心理學家戴維·邁爾斯的《社會心理學》。根據人的社會學和心理學，幫助我們從不同角度去看待生活中的各種問題，從而解決生活的難題。
一、社會心理學導論
（一）社會心理學的概念和重要觀點社會心理學是一門研究人們如何看待他人，如何相互影響，以及如何與他人互相關聯的科學。研究對象項目重要觀點社會思維我們如何知覺自我和他人；我們相信什麼；我們所做的判斷；我們的態度我們構建了我們的社會現實；我們的社會知覺通常是強有力的，但有些時候則是危險的；態度塑造行為，同時也被行為塑造。
1、社會影響文化；從眾的壓力；説服；羣體社會影響塑造行為；性格傾向塑造行為。
2、社會關係偏見；攻擊；吸引力和親密關係；幫助社會行為同樣也是生物性行為；對於他人的感受和行動，有時候是積極的，有時候則是消極的。
（二）人類的價值觀對社會心理學的影響
1. 社會心理學家的價值觀直接影響其工作，如他們對研究課題的選擇，以及它吸引的對各種研究領域感興趣的人的類型。
2. 價值觀同時也間接地影響着他們的工作，如當他們構建概念，選擇描述標籤，以及提供建議是隱藏的假設。
3. 意識到價值觀對科學的滲透並不是我們責難社會心理學及其他任何科學的理由。正是因為人類思維鮮有不偏不倚，所以如果我們想將自己所珍視的思想結晶與真實的社會現實互相驗證的話，就需要系統的觀察與實驗研究。
（三）我早就知道了：社會心理學知識常識嗎？實驗研究表明，只有在事實揭曉之後結果才顯得“顯而易見”。
（四）研究方法：如何從事社會心理學的研究大多數社會心理學家的研究都是相關研究和實驗研究。研究方法優勢劣勢相關通常使用真實情境因果關係是模糊的實驗可以通過控制變量和隨機分配來探尋因果關係有些重要的變量無法通過實驗的方法進行研究
二、影響個體從眾的原因
把兩種引發從眾的因素命名為規範影響和信息影響。
實驗表明人們從眾的原因主要有兩個規範影響來自於人們希望獲得別人的接納，我們希望得到別人的喜歡，公開反應時從中度較高，這反映了規範影響的力量。
信息影響來自於他人提供的事實證據，遇到困難的決策任務時從眾度越高，這反映了信息影響的力量，我們希望能正確的行事。
三、堅持獨特性
雖然我們並不喜歡過於離經叛道，然而諷刺的是，我們所有人都希望能與眾不同，並熱衷於特立獨行，但是，自我服務偏差的研究表明，我們追求的不僅是獨特性。而且是符合道德規範的特定性，我們所追求的特定性不僅要與眾不同，而是要好於眾人。
社會心理學重視社會壓力的力量，但同時必須關注人類自身的力量，我們並非被動的木偶，當社會強制變得過於高調惹人注目，人們常常會表現出逆反心理，為了恢復自由感而公然違抗強制力量的動機。與羣體偏離太遠我們會感到不舒服，但是我們也不想與其他人太一致，一是我們就會以那種堅持自己。獨特性和個性的方式形式在羣體裏我們最可能意識到自己獨特之處。
總結
本次讀書會打開了社會心理學的大門，它教會了我們用科學的方法和態度看待這個世界。讀書的價值在於獲得生活上的體悟，而不僅僅是知識的獲得。一本好書，帶你走進心靈的更深處，認真審視眼前的生活和遠方的詩意。