形意拳是最近數百年間流傳最廣的一種拳法，這和影視作品中虛擬的各種神功不同，而是真實存在於世間的一種武功。如果説太極拳注重的是養生，那麼形意拳重視的就是實戰，其五行拳中的崩拳、炮拳，威力更是驚人，中者非殘即傷。
所以修煉形意拳的人很少與人交手，畢竟現代已經是法制社會，萬一把人打死打殘也逃不過法律的制裁。而在清末時期的武術家郭雲深便是一位有名的形意拳高手，在清末民初時，郭雲深被號稱為"半步崩拳打天下"，依靠着半步崩拳幾乎打遍了大江南北，鮮有對手！
郭雲深最初是拜孫亭立為師修習的八極拳，學成之後，孫亭立便安排他去山西李老能那些學習形意拳。沒想到被李老能相中，從而成了形意拳的入室弟子，深受李老先生喜歡。十二年後藝成下山，在一次見義勇為的時候，失手傷了人命，被關進了監牢。
雖然鐐銬在身，依然無法阻擋郭雲深的向武精神，從而練成了只能邁出半步的絕技"半步崩拳"，為將來成為一代武術宗師打下了堅實的基礎。郭雲深最有名的一次交手便是對陣"鬼八卦"焦蘿夫。當年"鬼八卦"焦蘿夫擊敗"大槍"劉德寬之後，聲名鵲起，所以對郭雲深很不服氣，便上門挑戰，沒想到一招就給打翻在地，從此之後閉關不出，苦思破解半步崩拳的辦法。
從庖丁解牛刀切蘿蔔的過程中，焦蘿夫發現砍法可以破除崩拳，苦練三年之後，便邀請郭雲深繼續較量。此時焦蘿夫成竹在胸，一見面便使出了自己卧薪嚐膽修煉的絕技，攻勢迅若驚雷，沒想到與崩拳相擊之後，猶如驚濤駭浪遇到了銅牆鐵壁，第二次敗在了郭雲深手下。
但是焦蘿夫心中還是不服，於是回去繼續苦思冥想，將砍法修改之後繼續向郭雲深挑戰。果然改砍為挑之後，給郭雲深帶來了一點麻煩，還好郭雲深反應及時，將崩拳改為化勁，卸掉了對方上挑之力，順勢一拳揮出，再次將焦蘿夫打倒在地，焦蘿夫喟然長嘆："好崩拳！"
不僅如此，郭雲深上門挑戰董海川時也不落下風，大戰了三天不分軒輊，武功之高由此可見一斑。