如今，中國女排依舊在郎平的帶領之下，進行着緊張的集訓，沒有絲毫的鬆懈，而在未來的東京奧運會當中，中國女排若想衞冕，單單進攻這一點顯然是遠遠不夠的，攔網也是中國女排的一大得分利器，那麼中國女排眾將的攔網實力如何呢？
作為中國女排“北長城”的顏妮，她的攔網實力幾乎沒有任何的爭議，自從被郎平發掘以後，顏妮就憑藉着出眾的攔網實力坐穩了中國女排首發副攻的位置，之前的里約奧運會、世界盃等比賽當中，屢屢為中國女排立下奇功，尤其是面對海外強手的情況下，顏妮的攔網是中國女排抵擋強敵的最大依仗，而且就算是放眼整個世界排壇，單以攔網來講，顏妮幾乎不輸任何人，之前的世界盃就是最好的例子，已經年滿32歲的顏妮，依然雄踞世界盃最佳攔網榜的第2位，她的攔網實力毋庸置疑。
作為顏妮搭檔的另一首發副攻，袁心玥曾經在2016年世錦賽的時候，曾和顏妮、徐雲麗一同被稱之為中國女排三大長城，可是在2018年世錦賽之時，袁心玥的攔網出現了較大的波動，甚至還曾出現了單場0攔網的情況，這令袁心玥遭受到不少的爭議，不過以去年世界盃來看，袁心玥的攔網功底有了明顯的提升，一度闖至世界盃最佳攔網榜的前5，而上賽季當中，袁心玥的局均攔網更是本土球員當中的第一名，如今，她的攔網實力不容小覷。
而中國女排的兩大核心主攻朱婷和張常寧，她們兩人的攔網實力依然不容小覷，雖然這並非是她們的主要職責，但是每當兩人輪轉到前排之時，無論是單人攔網還是多人攔網，她們都有着不俗的發揮，其中朱婷憑藉着出眾的彈跳和敏鋭的洞察力，屢屢能夠出現在最合適的位置，給予對手沉重的打擊，而張常寧則是擁有着出色的靈活度，甚至能夠在攔網的空中有着轉身等動作，能夠將自身的攔網技術調整到最佳，兩人的攔網實力絲毫不比袁心玥要差。
有着全能型接應之稱的龔翔宇，她最為雄厚的實力在於保障，可是她的攔網實力依然極為強悍，之前的世界盃當中，龔翔宇的攔網就屢屢為中國女排立下奇功，甚至在上賽季當中，在江蘇女排副攻存在較大不足的情況下，龔翔宇儼然成為江蘇女排網口的一大保障；至於身為二傳的丁霞，由於身高較矮，在攔網方面或許還存在着一定的不足，可是在攔網手型以及起跳時間的把握方面，丁霞不比任何人差，再加上她攔網的積極性，完全可以和龔翔宇處於同一檔次。
上賽季當中，王媛媛的攔網數據頗為不俗，而楊涵玉也是不遑多讓，可是兩人在國際賽場的表現並不算出色，王媛媛破壞性攔網較多，而楊涵玉有效攔網較少，在中國女排隊內，兩人算是處於同一水平線，只能算是第4檔的存在；至於劉曉彤，不少球迷都對她的攔網並不看好，認為年齡較大的她，在彈跳方面出現了不小的下滑，難以在國際賽場當中打出理想的攔網表現，可是從劉曉彤以往的攔網表現來看，她在國際賽場之上的表現，絲毫不比王媛媛和楊涵玉要差，她基本處於第4檔的存在。
至於李盈瑩、姚迪、曾春蕾等人，她們在國際賽場的表現難以令人滿意，甚至都堪稱是一大漏洞，和以上幾人相比，她們難以成為中國女排攔網端的依仗，除了顏妮獨處一檔以外，朱袁張等人的攔網實力不容小覷。中國女排攔網大比拼！一人獨處一檔毋庸置疑，朱袁張不容小覷
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