東京奧運會上，國乒男隊保持穩定發揮，男單包攬冠亞軍，男團也以全勝戰績奪冠，除了馬龍、樊振東以及許昕三人的出色發揮外，還離不開功勳陪練們的幫助，方博就是其中一員。
方博是2015年世乒賽男單亞軍，也曾拿過2015年團體世界盃冠軍、2016年世乒賽團體冠軍，是國乒隊伍裏世界冠軍級別的陪練。方博之所以被球迷們喜愛，最主要原因還是因為他是國乒隊內的頭號段子手，比如他之前就説盲打的許昕是“瞎子”，調侃劉國樑也就1米6的身高，他當年的爆料歷經多年還是球迷們最喜歡的段子。
不過，方博這些年逐漸退出主力層，國際大賽經常能看到他給國乒主力當陪練的身影。而且，經歷過在乒超不滿裁判爭議判罰怒踢毛巾箱慘遭禁賽處罰後，方博幾乎再也不敢爆料了。後來的國乒隊內春晚，方博像變了個人兒似的，各種爆料都讓閆安替他説，明顯褪去了當年的“童言無忌”一面。
上賽季乒超頒獎儀式上，已經成為乒協掌門的劉國樑，還調侃方博是“博哥”，後者非常靦腆。不過，近期，趁着國乒還在隔離期間，某直播平台特意邀請方博與陳夢連線，方博還趁着調侃陳夢目前正單身，打破了前一段網上所盛傳的陳夢與某國乒接班人戀愛的緋聞。
除此之外，不少球迷問了方博“劉國樑現在身高多少”的問題。方博現在成熟了很多，面對這種“坑”他可不敢再直言了，而是回應道:“劉主席長個了，比我高!”要知道，方博的身高是1米75，這明顯就是在維護老劉。
如果球迷們想再看到當年那個暢所欲言的方博，或許只能去下一批年輕選手裏尋找了，畢竟陳夢在奧運女單奪冠後説了句“我的時代來了”，還被劉國樑要求改口重説呢，如今隨着國乒關注度越來越高，他們的各種言行也不得不變得謹慎小心了。