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有一種蔬菜被人們稱之為“綠色人蔘”、“植物黃金”，它就是秋葵，其外表長得像青椒，切開后里面是黏黏膩膩的汁液，味道香甜且肉質柔軟。最重要的是它還具有多種功效，而且才幾毛錢一根！秋葵的六大功效1、降血糖秋

蒲公英是許多人的記憶。通常，它生長在路邊或野外。每當風吹來時，蒲公英的種子就會到處飄蕩。眾所周知，蒲公英的保健作用非常好。生活中的許多朋友也喜歡用蒲公英浸泡在水中，希望能夠治療各種疾病。 蒲公英不是“

夏季炎熱多雨，特別是進入“陽極之至，陰氣始生”的夏至時節，高温高濕天氣最易引發腸胃不舒服，多吃以下4種果蔬，調節腸胃消暑舒神，讓你健康一整夏！苦瓜夏天心火易亢，苦味能泄暑熱、燥暑濕。夏令適當吃些苦味食

大自然就像一位神奇的“化妝師”，賦予蔬菜各種顏色。你知道麼？不同顏色的蔬菜對身體有不同的益處，挑選蔬菜，“好色”可以讓你更健康~1、吃蔬菜要“好色”擦擦口水，並不是你們想的那樣。