絲瓜絲瓜新聞

人體是有很多經絡的，而經絡不通對身體健康也會造成一些不好的影響。我們人體的經絡不通是通過冷、疼痛、熱、麻木、腫脹等症狀表現出來的，這時如果有人出現這幾類症狀，則説明它正在提醒我們要調理身體，疏通經絡了

女性可以堅持吃3種食物，補充營養、延緩衰老，早吃早健康！絲瓜絲瓜中富含大量的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，加快體內糞便和毒素的排出，保護腸道的健康。絲瓜還有防治高血壓和心臟病的功效，補充營養、排毒養顏，

成功不取決於財力，在於健康。身體是革命的本錢，拼命的工作，也有了好的生活，可是卻沒有了健康的身體，好像一切都失去了意義，所以説在奮鬥的同時，也要注意自己的身體。我是《養生沈醫師》，會經常分享一些健康小

大家好，我是婦科陳醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裏頭能撐船，健康長

現在已經到了8月份了，夏天已經開始了倒計時，最近隨着一場大雨的來臨，氣温也是驟降的厲害，我們出門也不覺得太過炎熱，但是我們也要注意自身的保暖，尤其是對於小孩來説，在這個關鍵的時候，最好還是及時的穿上長

絲瓜絲瓜是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。含有多種對人體有益的營養成分，可以起到良好的美容祛皺作用，有防止皮膚老化、抗衰老的功效，還能消除斑塊，是皮膚細嫩不可多得

成功不取決於財力，在於健康。身體是革命的本錢，拼命的工作，也有了好的生活，可是卻沒有了健康的身體，好像一切都失去了意義，所以説在奮鬥的同時，也要注意自己的身體。我是《養生沈醫師》，會經常分享一些健康小

絲瓜絲瓜中含有豐富的膳食纖維，一方面可以促進腸道蠕動，另外一方面可以吸水膨脹，使糞便軟化，起到通便的效果；絲瓜中富含多酚類物質以及維生素C，都屬於抗氧化劑，具有很強的抗氧化作用，從而可以清除

人到中年，推薦多吃四種食物，營養豐富，益氣生津，好吃不貴絲瓜絲瓜是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。含有多種對人體有益的營養成分，可以起到良好的美容祛皺作用，

菠菜菠菜是我們常吃的蔬菜，它的口感極好，裏面的營養也是很豐富的，鐵，維生素C，維生素A，和膳食纖維等對我們的人體幫助都很大。常吃菠菜可以預防貧血。同時對我們的視力也是很有幫助的，對眼睛健康有