滋陰潤燥香甜爽口,隔三差五做給家人吃一次,潤肺不上火
眾所周知,養生裏食物是是最重要的一項,可是大家知道哪些食物搭配吃起來養生嗎,如何搭配吃是合適的呢:我是科學大熊,每日把合理的養生飲食搭配給大家分享出來,願大家吃起來健康。在秋天裏的時候,有很多的人們並
眾所周知,養生裏食物是是最重要的一項,可是大家知道哪些食物搭配吃起來養生嗎,如何搭配吃是合適的呢:我是科學大熊,每日把合理的養生飲食搭配給大家分享出來,願大家吃起來健康。在秋天裏的時候,有很多的人們並
冬季過後,寒風瑟瑟,這幾天雨水增多,而且天氣之中非常乾燥,氣温温差大,很多人容易感冒發燒,尤其是孩子抵抗力低差,吃藥不管用。上次一個中醫推薦一個窮人的“止咳方”——雪梨甘蔗枸杞薏米湯。這幾種食材都非
今天是入冬的第一天,現在天氣變化大,冷暖交替,是感冒高發的季節,尤其是孩子抵抗力低下,很多家長喜歡做一些水果甜湯,既可以補充營養和微量元素,還可以起到預防咳嗽和感冒的目的,秋冬季節可以試一試。今天分
這幾天氣的氣温總是忽冷忽熱的,早晚温差比較大。早上送女兒去學校的時候特別的冷,就給她穿個打底衣服,外面再套個外套,然後到中午一熱又被老師把外套給脱了,室內外的温差是很大的,所以就是這種一冷一熱的氣候導
一枕新涼,萬物驚秋,俗話説“立了秋,把扇丟”,立秋之後預示着夏天即將結束,秋天即將到來,這時雖然氣温有所降低,天氣愈發涼爽,但夏秋之交天氣的冷熱變化讓人一時難以適應,稍不留神就會引起身體不適等問題,故
一枕新涼,萬物驚秋,俗話説“立了秋,把扇丟”,立秋之後預示着夏天即將結束,秋天即將到來,這時雖然氣温有所降低,天氣愈發涼爽,但夏秋之交天氣的冷熱變化讓人一時難以適應,稍不留神就會引起身體不適等
自從進入7月以來,天氣明顯越來越熱了,而且最近很多地區進入了多雨的季節,使空氣中悶悶的,使我們人體很容易大量流汗,在吃飯的時候經常也沒有食慾。在飲食上我們需要儘量選擇一些清淡好消化的食物,一則開胃,二
自從進入7月以來,天氣明顯越來越熱了,而且最近很多地區進入了多雨的季節,使空氣中悶悶的,使我們人體很容易大量流汗,在吃飯的時候經常也沒有食慾。在飲食上我們需要儘量選擇一些清淡好消化的食物,一則開胃,二