熬銀耳湯,你只知道浸泡和弄碎?不加它,煮幾小時銀耳出膠都不高發佈於: 健康2021-11-24標籤: 銀耳銀耳湯一段時間出膠率炎熱的夏天來了,氣温非常高,一出汗身體的水分流失加快,我們就經常會感覺到口乾舌燥,同時高温還大大降低了人們的食慾。小編平時吃飯都要吃3碗,到了夏天勉強能吃完一碗,這是要減肥的節奏!因此,夏天小編就會給