常吃這種山藥，健脾補腎效果好！教你“1招”選對山藥，補足虛損發佈於: 健康2021-09-10標籤: 山藥膳食纖維素脾經山藥山藥懷山藥白露節氣已過，秋意漸濃，又到了一年一度的收藏之季。因為人與自然是相應的，所以人體要在這時培植根基，補充庫存，盡最大可能封藏生命的精華。有人可能會問，這個時期吃點什麼食物才能更好地進補呢？在秋天剛剛
