理解“春夏養陽”的含義，“起居、運動、飲食”都要注意發佈於: 健康2020-05-06標籤: 春夏養陽含義護陽氣運動 中醫養生認為，人是自然界的產物，人的生命活動一定遵循自然的規律，如此才能保證身體健康、百病不侵。春夏養陽出自《素問·四氣調神大論》，是中醫因時制宜的養生原則之一。春夏，陽令也，春時陽生，夏時陽盛
