散寒温陽新聞

冬日氣候寒冷，草木凋零，萬物潛藏。這時，陽氣衰弱、陰氣盛行。無論是動植物還是人，都需要養精蓄鋭，把陽氣藏好養足了，為來年的生機勃發做準備。下面我們就來説説冬天應該怎麼養陽氣——一、曬曬太陽，接收陽氣養