無花果乾新聞

“處暑吃三白，一年都健康”！“三白”指的是啥？怎麼做才好吃？今天是處暑節氣，處暑也是“出暑”的意思，意味着暑氣漸退，氣温開始要轉涼了，這個時候開始有秋燥了，受秋燥天和“秋老虎”的影響，這個時候我們總是

　　當地時間2022年8月19日，土耳其艾登，無花果乾被排放在墊子上，以便進一步晾乾。乾燥的無花果在高温下成熟，隨着風從樹枝上落下來，放在托盤上再晾乾幾天。"　　當地時間2022年8月19

如果孕期孕媽不注意飲食，寶寶很可能在出生後有胎毒，寶寶皮膚出現濕疹，還有黃疸等問題，但是如果孕媽在孕晚期注意以下，吃這7種有利於寶寶去胎毒的食物，將會讓寶寶遠離胎毒、濕疹和黃疸的困擾，一起來看看吧！在

立秋到來之際，天氣將開始遂漸乾燥起來，但仍是非常炎熱，所謂“秋老虎”説的就是這段時間。這時不妨多吃水果來補充水分，水果中含有各種的維生素和礦物質，不僅能夠生津止渴，也是緩解秋燥的最佳食材。我建議大家多

綠豆鴿子湯是春夏季節的佳飲，這個時節最容易上火、皮膚濕毒。綠豆性涼且味甘，能清熱解毒，消暑止渴；鴿子性平且味甘鹹，能滋陰壯陽，養血補氣。這湯主的就是涼血排毒的效果，很適合上火跟長青春痘

適宜人羣：老少皆宜，特別是精神不足、經常熬夜、上火煩躁、睡眠不足人羣。湯味清潤甘甜，有利於滋養身心，適合日常喝～By kaka是天秤座超級無敵美少女用料排骨 200克姜 3片花旗參養肝草護肝湯包（包

秋季是豐收的季節，也有很多的水果吃。記得小時候家裏的院子裏有很多果樹，一到秋天便有吃不完的果子。秋天的果子清甜可口，而且營養價值很高，多吃還潤喉清肺。不過應季的水果雖好，但時效性太短。值得慶幸的是，很

長裙竹蓀口味鮮美，生長在南方的竹林中，是機具營養價值的菌類。長期服用能調整中老年人體內血酸和脂肪酸的含量，有降低高血壓的作用。另外，竹蓀還有降低體內膽固醇，減少腹壁脂肪貯積的作用。雲南省的苗族人民還有

甲狀腺作為人體重要的內分泌腺體，主要負責分泌甲狀腺激素，有助於維持人體的正常運轉，而最近幾年患上甲狀腺疾病的人數越來越多，嚴重影響健康。當查出甲狀腺結節時，多數人都會調整自己的飲食習慣，並且在醫生的

無論是大人還是小孩，在休閒的時候總喜歡吃一些零食，不過很多人認為零食都是不健康的，這個想法可就錯了。一些健康的零食不僅可以滿足人們對味覺的追求，也能緩解女生身體的一些不適。其實，零食吃的適當也會有益身