消火解膩的食物,春天堅持吃,預防便秘,改善體質,排毒又瘦身發佈於: 健康2021-02-24標籤: 水煮胡蘿蔔營養價值食物身體消火解膩的食物,春天堅持吃,預防便秘,改善體質,排毒又瘦身胡蘿蔔是生活中人們常吃的蔬菜,它有着豐富的營養,它是不錯的瘦身、除便秘食材。煮熟的胡蘿蔔,有着特別好的潤腸通便、防便秘的功效,但水煮胡蘿蔔一定