秋季乾燥,除了多喝水,建議多喝這10種茶,生津潤燥,安穩度秋
出伏後,秋意漸濃,以“燥”為特徵的秋季已到來,天氣越發乾燥,人們經常會感覺口乾舌燥,身體上火,皮膚也容易乾燥。這個時候不妨喝些茶,茶葉中含有上百種營養成分,一杯熱氣蒸騰的茶,不僅生津止渴潤燥,而且調理
出伏後,秋意漸濃,以“燥”為特徵的秋季已到來,天氣越發乾燥,人們經常會感覺口乾舌燥,身體上火,皮膚也容易乾燥。這個時候不妨喝些茶,茶葉中含有上百種營養成分,一杯熱氣蒸騰的茶,不僅生津止渴潤燥,而且調理
羅漢果是一種很好的藥材,而且味道十分甘甜好吃,吃起來甜而不膩,很清爽,雖然羅漢果味道甘甜但是他不含有熱量,反而含有一種甜味素比蔗糖要甜上300倍。所以説如果你是糖尿病患者或是過度肥胖的患者或者你正在減
入秋之後,陽氣開始收斂,陰氣開始旺盛,男性相對來説一般工作壓力比較大、且作息不夠規律,因此更容易出現精力不足、免疫力下降的情況,所以,能夠提升免疫力、補腎益精的藥茶可以選擇隨身裝進保温杯了。① 決明子
凜冬已去,暖春到來,在這草長鶯飛的春季,也是人們解放天性的大好時光。試問,有誰不喜歡在這個温暖的季節,穿上能夠展現自我的衣衫,邀上親朋好友一同出遊?然而,氣候的變化無常卻給人們帶來了小麻煩,就比如説皮
還沒人知道,每天喝杯它,可以輕鬆吸走肺部的一些垃圾毒素,尤其是煙毒,愛好吸煙的人一定要常喝,早喝早好。甘蔗汁甘蔗汁是最近比較流行的飲料,甘蔗被稱為果中佳品,甘蔗的營養價值還是非常高的,其中甘蔗
我們的身體健康跟我們日常飲食以及生活習慣息息相關,而健康的身體必然少不了日常好的習慣,而古有俗語:民以食為天,我們日常如何搭配一些飲食的養生方法,對於我們的身體健康是有很大的幫助,而我們的心、肝、腎、
春天臉色差,推薦吃的食物,清心瀉火,清熱除煩,肌膚更紅潤紅棗裏面含有少量的鐵元素,經常吃就可以起到補血的作用。還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞很快被消除,並能
中醫講藥食同源,所以有很多藥,也有很多食品都具備養肺的作用,有養肺作用的茶很多。那麼,養肺最好的茶和食物是哪些?泡茶的時候經常用到的羅漢果茶、麥冬茶、桑葉茶、白茅根茶等等,食品裏面的銀耳、木耳,還
現如今是個科技高速發展的時代,所以現在的醫療技術也越來越先進,所以現在很多的疾病都能夠得到很好的解決。而長壽每個人都想擁有,畢竟長壽了就能夠有更多的時間了,有了時間就能享受人間的美好,同時也能有更多的
很多人不是很熟悉羅漢果,不知道它的功效到底是什麼,但是這幾年越來越多的人飲用羅漢果茶,這些功效你知道嗎?羅漢果茶對減肥是有幫助的,因為羅漢果富含粗纖維,有助於加快腸胃的蠕動速度,對減肥的效果是極好的