美國讀者文摘新聞

小的時候，總是渴望能快點長大，當我成年之後，又想着能永遠年輕，不要衰老該多好！事實上，人體從孕育、成長、成熟到最後慢慢的衰老，這都是不可避免的自然規律；尤其是當我們步入中年之後，身體素質會感覺到下降