它是廚房裏的“天然良藥”！散寒、行氣、化濕，小小一顆功效多
廚房裏的調料，除了葱薑蒜、花椒大料，還有什麼？其實有一種十分常見的調料，它的功效都被我們低估了，那就是豆蔻。豆蔻有4種不同的類型，其烹調方法和功效也各有不同，分為肉豆蔻、草豆蔻、白豆蔻和紅豆蔻，很多人
它是廚房裏的“天然良藥”！散寒、行氣、化濕，小小一顆功效多
廚房裏的調料，除了葱薑蒜、花椒大料，還有什麼？其實有一種十分常見的調料，它的功效都被我們低估了，那就是豆蔻。豆蔻有4種不同的類型，其烹調方法和功效也各有不同，分為肉豆蔻、草豆蔻、白豆蔻和紅豆蔻，很多人
這6種抗癌蔬菜，便宜到快不要錢，經常吃一輩子受益！
紅薯梗又稱紅薯杆、地瓜梗，有''長壽蔬菜''及''抗癌蔬菜''美譽，別看小看它，雖然不值錢，農村都拿它來餵豬，但是它的防癌效果卻是非常強。西紅柿又稱番茄，富含的番茄紅素、β、胡蘿蔔素和維生素C，可以幫