茄丁新聞

茄子和它才是絕配，相互搭配，每週吃一次，營養健康還可以減肥！對女性朋友來説，是絕對的喜歡了。你知道嗎？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具

釀油豆腐做法1.材料油豆腐、五花肉(買時叫老闆攪碎為肉泥)、葱、蒜2.蒜剁成蒜蓉、葱切成葱花3.肉泥放葱花、蒜蓉、生粉、鹽、醬油、蠔油、油4.拌均勻、醃製5分鐘5.油豆腐切開兩半6.把醃製好的肉泥釀入

By 胖達令    【豆果美食官方認證達人】用料長茄子 3根豌豆 100g雞胸肉 250g花椒粉 適量蒜 6瓣香菇豆豉醬 適量澱粉 適量生抽 適量白糖 適量鹽 適量做法步驟1、豌豆入沸水，焯燙5分鐘後