薏米紅棗新聞

紅棗和此物一起煮，每天喝一杯，排出體內濕氣，小蠻腰出現了！紅棗味性平，有補氣、補血、健脾、養心安神功用。而薏米具有祛濕排毒的作用，薏米可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排

感覺時間過的真快，也感覺氣温越來越低了。俗話説秋季一到，就要給身體“貼秋膘”，不然就很難抵禦慢慢到來的嚴寒冷風，身體就會在逐漸轉冷的氣候中容易得病。當然對於我們每個人每個家庭來説，除了要多吃富有營養價