【大暑】暑期炎炎,養生建議您做到“6要”!
【來源:中醫院】 赤日幾時過,清風無處尋。今天,我們迎來了大暑節氣。大暑時節,烈日高照,暑期炎炎,正是一年中最熱的時候。親愛的養生達人們大暑時節養生應該注意什麼?長春市中醫院治未病中心醫生這樣説↓↓↓
【來源:中醫院】 赤日幾時過,清風無處尋。今天,我們迎來了大暑節氣。大暑時節,烈日高照,暑期炎炎,正是一年中最熱的時候。親愛的養生達人們大暑時節養生應該注意什麼?長春市中醫院治未病中心醫生這樣説↓↓↓
【來源:中醫院】 倏忽温風至,因循小暑來。7月7日,我們將迎來小暑節氣。小暑過,一日熱三分。小暑正值初伏前後,天氣漸漸變得悶熱潮濕,“桑拿模式”也正式開啓。親愛的養生達人們,小暑時節養生應該注意什麼?
【來源:中醫院】 時雨及芒種,四野皆插秧,6月6日是芒種節氣。進入芒種時節,氣温顯著升高,雨量日漸充沛。那麼,芒種時節我們應該怎樣養生呢?長春市中醫院治未病中心醫生這樣説↓↓↓ 補睡眠,重午睡 夏日