陳氏太極拳圖説新聞

龐老師，我看《陳氏太極拳圖説》，説如果不懂開檔者就是步子三尺寬，也沒有開，他這是指的什麼呢？現在好多人誤解，説開胯也好 ，抻筋拔骨也好，它好多人誤解是，把筋拉開  就是能能橫叉能豎叉，它就是開胯開襠了