它是天然的“補鈣菜”，每天炒一盤，預防骨質疏鬆，告別老寒腿
天氣一轉涼，很多老年朋友的老寒腿就會反覆發作，看到身邊有的朋友只穿一個秋褲，腿都不怕冷，而自己稍微受點冷，就會感覺到腿裏有刺骨的寒涼，看着臃腫不説，有時還會出現痠麻脹痛、僵硬的感覺。今天我就給大家推薦
它是天然的“補鈣菜”，每天炒一盤，預防骨質疏鬆，告別老寒腿
天氣一轉涼，很多老年朋友的老寒腿就會反覆發作，看到身邊有的朋友只穿一個秋褲，腿都不怕冷，而自己稍微受點冷，就會感覺到腿裏有刺骨的寒涼，看着臃腫不説，有時還會出現痠麻脹痛、僵硬的感覺。今天我就給大家推薦