食療作用新聞

黃瓜是生活當中十分常見的食物，很多人在吃黃瓜的時候都是把黃瓜籽去掉的，其實黃瓜籽有很多的功效，那麼黃瓜籽的功效與作用有哪些呢?常吃有哪些好處呢?下面一起來看看吧!黃瓜籽的功效與作用 補鈣壯骨 黃瓜籽是

大家好，我們又在這裏相遇。呂凱特在不經意間這樣説過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裏我將給大家分享一下我的養生經驗。草魚，對於許多喜歡吃魚的家

獼猴桃具有清熱生津,健脾止瀉的作用,常用來調理食慾不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疽、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症。注意：獼猴桃是滋補強壯之品,其中的營養物質可明顯提高肌體活性、促進新陳代謝,協調肌

烏骨雞別名：烏雞、藥雞、武山雞、絨毛雞等。烏骨雞性甘,平，歸肝、腎、肺經。烏骨雞具有補肝腎，益氣血，退虛熱等作用，用於調理虛勞、遺精滑精,久瀉,久痢,帶下等疾病。烏骨雞營養價值非常豐富，含有豐富的蛋白

這2種寶貝食材千萬別丟了，具有潤燥止渴、清心安神的食療作用！小藕節吃藕的時候，藕節總被丟棄。其實，我們丟掉的是具有較高的藥用價值的寶貝。中醫認為，蓮藕及藕節都有養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食療作用，

小米別名：粟米、稞子、黏子。小米性味：甘、鹹，歸脾、胃、腎經。小米具有和中、健脾、補腎、清熱、解毒等作用。適合用於調理脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹滿食少、消渴、瀉痢、燙傷等。注意：第一：小米不要與杏仁同食,

菠蘿別名：番梨、鳳梨等。菠蘿性味廿、微澀。歸脾、胃經。菠蘿具有解熱止渴，消食，祛濕等作用，用於調理虛熱、水腫、小便不利、腹瀉、消化不良、提高機體免疫力和抗病力、輔助降血脂促進人體的血液循環，消除水腫等

糖尿病人可以多吃苦瓜等植物胰島素含量豐富的食物。苦瓜是有藥用價值的，因為苦瓜素可以刺激胃液分泌，提高食慾，促進消化。苦瓜與其它各種菜烹飪時，其保持自身的苦味卻不會傳給他人，保留了配菜的特色，所以民間稱