高質量的睡新聞

孩子三個壞習慣，暗示三種能力正在發育，後一種很多大人都做不到

研究發現，大腦的耗能佔整個身體的20%，高質量的睡眠有助於前額皮質的恢復，也能加強大腦神經元之間的連接，對於大腦的高效運作和成長尤為關鍵。執筆：邵菲編輯：劉一之定稿：蘇子後寶寶在小的時候，受發育的限制