聰明媽媽多給孩子吃這豆，營養豐富含鈣高，又香又酥，身高蹭蹭長
俗話説：“吃豆，勝過吃肉”。説到豆類，大家都知道黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、豇豆、扁豆等等，但今天我給大家安利一種被稱之為“豆中之王”的豆類——鷹嘴豆！鷹嘴豆顧名思義因其表面有尖鋭凸起形似鷹嘴，故得名鷹嘴
聰明媽媽多給孩子吃這豆，營養豐富含鈣高，酥脆香口，長個很需要
俗話説：“春天吃豆，賽過吃肉”。在我們常吃的蔬菜中，豆類可謂是無處不在，常見的如黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、豇豆、扁豆等等，這豆類蛋白在日常生活中替代部分動物性蛋白質(豬肉、牛肉)，可減少動物性脂肪攝入
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