活了40年才知道,“它”是失眠剋星,睡前吃,一夜不打鼾睡得香發佈於: 健康2021-08-19標籤: 紅棗營養價值黃金糯米棗By血液循環活了40年才知道,“它”是失眠剋星,睡前吃,一夜不打鼾睡得香!它就是紅棗了,在民間被老人們譽為是“失眠剋星”,很多人一定都還不知道吧,人的一生有三分之一是靠睡眠度過,現在越來越多的人都有失眠情況,試過