夏天出汗多，需補充哪些營養物質？發佈於: 健康2022-07-06標籤: 維生素B1肌鈣蛋白03優質蛋白基礎代謝【來源：汕尾健康促進】 吱~吱~吱~ 窗外的知了叫個不停 這還沒到三伏天呢 天氣已經熱得讓人恍惚了 好不容易出一趟門 還沒走兩步路就汗流浹背 雖然夏天出汗是人體體温調節的正常機制 但如果大量
