岱嶽區智源小學舉辦首屆線上運動會暨 “校園吉尼斯”挑戰賽

通訊員 李雲濤

居家不停練，陪伴不缺席。為號召全校師生用實際行動積極戰“疫”，見證廣大智源人追求健康的腳步，岱嶽區智源小學本着“運動不止，幸福生活”的口號，特舉辦首屆線上運動會暨首屆線上“校園吉尼斯”挑戰賽。

此次比賽分為兩個階段：第一階段為班級賽（2020年5月6日--5月10日），每位同學每天根據報名比賽項目進行打卡，在截止時間內通過視頻的方式發送到班級體育作業羣，體育老師根據學生的成績進行評定，每班男女學生各選出前三名運動達人，班級進行個人獎勵。學校根據每班人數參與率將評出年級最佳組織獎。備註:參賽學生必須每人將參賽視頻發到作業羣，取其中最佳成績作為最終參賽成績。如果不能5日連續上報，則視為放棄參賽資格；第二階段為年級賽（暫定5月11日），體育教師根據每班每個項目男女前三名同學進行年級評定，評選出年級前三名進行全校獎勵，另行通知。

參賽動作評定標準：一分鐘跳繩動作標準：以腳起跳，身體騰空後，跳繩自腳下沿身體額狀軸旋轉360度為一週計算為一個，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的次數為個人最後成績；一分鐘仰卧起坐動作標準：練習之前，平躺在墊子上，雙膝彎曲小腿抬起，雙手抱頭，做的過程中腰腹部用力來帶動上半身離開地面，這個過程小腿不能放下，做的過程中可以停頓，以一分鐘結束時的次數為個人最好成績；坐位體前屈動作標準：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10~15釐米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動遊標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。（或用直尺測量手指超過腳尖的長度）記錄以釐米為單位，保留一位小數。測試兩次，取最好成績；“手忙腳亂”：在15秒內，右手體前觸摸左腳，左手體前觸摸右腳，然後右手體後觸摸左腳底，左手體後觸摸右腳底，依次循環，根據統計總次數為個人計算成績。

獎項設置：

個人獎項：每班按成績獎勵男女各三名“運動小達人”獎狀，每個年級獎勵男女前三名，頒發“智源達人王”獎狀和獎品。

團體獎項：

A.團體名次，得分/班級人數，將所得均分進行排名，按分數取前三名進行獎勵。

B. 根據各班參與人數及視頻質量評選出最佳組織獎，學校頒發獎狀。

C. 教師組與家長組評選前三名成績，分別頒發“智源教師運動達人”“智源家長運動達人”參賽榮譽證書。

D. 每組別最佳比賽成績將計入智源小學校園吉尼斯紀錄，頒發證書。