相信每個中國人的心中都有一個武俠夢，尤其是看到電視劇中武藝高強還能飛來飛去的大俠，更是羨慕不已，這種可以飛檐走壁的能力，我們把它叫做輕功。
比如像《天龍八部》裏段譽的身手可不是蓋的，他的\"凌波微步\"讓所有人為之震撼，彷彿是一張隨風飄動的花瓣，無人可與之媲美。
其實，輕功不單單隻出現在電視劇和武俠小説當中，在古代的歷史上也能找到輕功的身影，不過古代的輕功沒有影視劇那麼誇張，不可能吸足真氣讓自己如同一張紙立在湖面，也不能\"騰雲駕霧\"想飛哪就飛哪。
古代的輕功主要還是立足於人體的基本構造，儘可能地突破人類極限，還是比較務實的。在《北史》中曾有記載，説是一個寺廟的番繩斷了，這時，就有一個人突然從地上騰空而起飛到寺頂，把繩子繫好，再一躍而下，用手掌着地下蹲在地上。據説，這個人被稱為\"肉飛仙\"，而他\"咻咻咻\"的那一連串動作，就是世人常唸叨的輕功。
我們都知道輕功有很多特點，比如説可以快速地奔跑，正常人跑100米需要花12秒，但是擅輕功者可能只需5－6秒；還有彈跳力極強，隨隨便便就能\"上天入地\"。
還可以飛快地躲閃，古代江湖門派很多，經常為了爭奪地位而引發很多大戰，攻擊是一回事，如果沒有躲閃的高超本領，分分鐘就會被人打趴。
根據史料記載，古代很多江湖人士都擅長輕功，可是為什麼到了現在卻沒有擅輕功者了呢？為什麼這門功夫現代一點跡象都尋不到了呢?
根據史料記載，清朝的軍機處大臣鹿傳霖最小的兒子想要學習騎馬，於是請來一名大師教他，有一天，在教授過程中，小兒子在馬上練得好好的，那匹馬突然不聽使喚，瘋了一般地衝出去。
大師見此立馬奮起直追，縱身穿梭於叢林之間，輕輕地跳到馬上，抓起小公子的肩將其從馬上拉下，然後抱着小公子又縱身飛到地上，全程就如同蜻蜓點水一般，不留一點痕跡，圍觀的人紛紛説精彩至極，掌聲如雷貫耳。
因此，輕功真的是一門功夫，同時它也是中國傳統武術的重要組成部分，世世代代被推崇，古人家中的男娃除了從文去考科舉，就是去某個寺中學武。
其實想想都知道，這疾如閃電快如風的輕功豈是一朝一夕便能練成的，不過想練成也不是不可能，就是要花時間、花精力、磨耐性，要十年如一日的艱苦訓練。
此外，練習輕功遠遠沒有大多數人眼中看見的那麼好玩，多數情況下是枯燥無味的，因為一個動作可能需要重複上千遍才能讓身體的肌肉記住。而且，練習輕功需要的工具和設備也很簡單，無非就是跳台、木樁、鐵鞋之類的，但是功法還是比較繁瑣的。
雖然練就輕功確實能讓人的身體變得更加輕盈且迅猛，然而它並不是像武俠小説寫的那般，可以使人的體重變得非常輕，在水面上飄來飄去或者直接飄在空中，這是違背科學常理的。
此外，想要練成輕功，不單單需要有一定的天賦，還需要有良好的身體基礎。首先，身體上有先天性疾病的不行，或是身體一直不好、經常有個小病小災的，也不能練輕功。
其次是，肥胖者不能練，因為運個氣都很困難，再者，輕功是需要從小練起的，也就是我們常説的童子功，有了小時候奠定的基礎，堅持學下去才會有成就。
有專家針對這個問題曾解釋過，因為古人生活娛樂的方式沒有現代人多，他們通常是日出而作，日落而息，平時在家種田幹活，年復一年，他們也會覺得很枯燥，所以在勞動之餘，他們也會培養一些興趣愛好。
比如有些古人就會每天花固定的時間練習輕功，而且能夠一年如一日地堅持下來。其實，古人的生活質量並不高，大多數人是徘徊在温飽線附近，如果糧食收成不好，上交完地主，自己就沒剩多少吃的了。
雖然有的時候就吃不飽，不過輕功可以讓他們強身健體，從一定程度上上，輕功可以幫他們抵禦飢餓的感覺。
反之，現代人的生活方式多種多樣，首先，温飽問題早就解決了，一般的年輕人，除了每天朝九晚五的工作，就是和朋友去聚餐喝酒，或是參加一些娛樂項目活動，有的連睡覺時間都沒有，生活節奏十分快，所以大部分人根本沒有時間練習輕功這種需要耐心的項目。
其實，現代人對輕功也談不上多喜歡，主要原因還是覺得理想與現實的差距太大了，影視劇裏的輕功可以凌波漫步、飛檐走壁，但現實中的輕功卻並沒有那麼誇張，雖然也可以縱身飛來跳去，但是卻需要好幾年的苦練與修行，還需要堅強的意志力。
有些人覺得自己能做到就去嘗試，結果發現堅持了一年半載還是沒什麼結果，就毅然決然選擇放棄，所以就越來越少人去練輕功。
總之，練習輕功不僅門檻高，還很艱辛，在如今的快餐時代，很少人願意忍受本就沒必要的折磨去學習輕功，尤其是當代學生，連讀書和寫作業都叫苦連天了，怎麼會從小願意去學習輕功呢?
文章作者：大慧
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