由於新冠肺炎疫情防控的需要,寒假以來相當長的一段時間內學生們都沒有開學,雖然有通過網課進行學習,但是網課的學習效果顯然遠遠比不上在課堂學習。
近來,有一個博主分享了一條高贊視頻,“學生上網課的真實狀態”:視頻中的孩子們,有的一邊睡覺一邊上課,有的用電腦聽課用手機玩遊戲,更有甚者左手可樂奶茶冰雪碧,右手炸雞漢堡大薯條,腦內空空,腹內滿滿……
為了享受這短暫的快樂,這羣孩子每天睡到自然醒,網課不想上,慕課不想刷,作業不想動,渾渾噩噩一天又一天,甘願淪為碎片化娛樂的俘虜,沉浸在無節制的感官享受中。
若想毀掉一個孩子,就讓他們沉迷於“低級快樂”。
心理學家亞當·阿爾特説:“遊戲、八卦、直播等娛樂產品,就像毒品,一不留神就能讓人上癮。”
手機、電腦的普及,讓孩子們能以極低的成本接觸到遊戲、短視頻、電視劇,樣樣都比學習有趣。
然而,這些低級快樂滿足孩子的一時歡愉,卻扼殺了孩子的自制力,扼殺了孩子的學習能力,扼殺了孩子的上進心。
電子遊戲曾被稱之為“電子海洛因”,並不是沒有原因的。雖然不能把孩子的墮落全然歸咎於遊戲,但遊戲確實會讓孩子沉溺於虛擬世界的快感之中,甚至因此性情大變,家長要麼束手無措,要麼暴力制止,然而卻都不是什麼好辦法。
父母,本該成為孩子和低級快樂之間的一道牆。
小孩子往往缺乏自制力,體會到低級快樂的快感後容易因為缺乏自制力而控制不住自己,沉溺其中。
身為父母,當孩子在低級快樂的邊緣瘋狂試探時,不妨試試這三個方法:
1、陪伴孩子感受其他快樂
玩手機很快樂,但出門遊山玩水也很快樂,去博物館感受歷史文化也很快樂,如果父母能夠行動起來,多陪伴孩子去感受其他快樂,孩子在面對低級快樂時就更有抵抗力。
2、培養孩子延遲滿足的自制力
心理學上有個“禁果效應”,也叫“亞當夏娃效應”,也就是説,越是禁止的東西就越會勾起人的好奇心和探索欲。
嚴防死守,只會讓孩子越發逆反,父母做不到完全的杜絕,乾脆就不要堅決拒絕,而是把禁止變成商量,讓孩子吃完飯再玩、寫完作業再玩,“延遲滿足”就能夠培養孩子的自制力,孩子也不容易牴觸。
3、以身作則,言傳身教
想要讓孩子拒絕低級快樂,家長首先自己就要做好榜樣,身教重於言傳,榜樣的力量是無窮的。
家長要用自己的行為來給孩子做出榜樣,讓孩子遠離低級快樂的誘惑。
祝願孩子們都能健健康康,茁壯成長!