女性不想老太快，要常吃此物，皺紋少了，皮膚細膩了

女性不想老太快，要常吃此物，皺紋少了，皮膚細膩了

菠蘿蜜中獨特的菠蘿蛋白可以有效清潔腸胃，促進血液循環酶，降低血壓，稀釋血脂，防止脂肪沉積。

菠蘿蜜的水分含量非常豐富，而且含有一定的膳食纖維，能促進腸道的蠕動，加快食物的消化吸收，排出體內多餘的廢物，有潤腸通道的作用。另外，菠蘿蜜中含有的植物酵素能分解代謝體內的脂肪，因此，從這兩個方面來看，適量食用菠蘿蜜可以輔助減肥。

菠蘿蜜中含有大量的維生素B，食用此果之後，能夠有效的滋養肌膚，防止皮膚乾裂，讓肌膚保持鬆弛狀態，皺紋少了，皮膚細膩了，越來越年輕。

你喜歡吃菠蘿蜜嗎？

以上圖片來自網絡