科普【“春捂秋凍”強體質？ 】真相：並非所有人都適合凍。青海省人民醫院臨牀營養科副主任熊睿曾表示：過早過多地增加衣服，一旦氣温回升，出汗着風很容易感冒。雖然隨着氣温下降，冷空氣對人體進行適當的刺激，可提高機體對低温的適應能力。但“秋凍”也要因人而異，它更適合青壯年或體質較好的人，而身體素質較差、患有基礎類疾病的人羣，以及老人和兒童，還是應根據氣温變化，及時增減衣服，千萬不要一味地追求秋凍。（via人民網健康）
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來源:廣東12320