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針對爸爸媽媽們常見的育兒問題，我們的家庭教育老師將會給出詳細解答。
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孩子如何建立用手機的規則？
老師好！
我女兒15歲，非要買個自己手機，目前有個手機沒完全給她。現在網絡，遊戲…
如何制定手機使用規則，健康使用手機。
如何養成習慣，她現在逆反挺厲害，以前好習慣沒了(也可能以前是聽話)
答
林幸瓊 老師
英國諾丁漢大學－教育心理碩士
英國教育研究協會會員
首先，使用網路的一些安全問題，要跟她好好聊聊並確定她都瞭解。
最好是提出一些問題讓她想想，並且舉出各種網安的案例給她聽。
這些在網路上可以找到很多，我也可以幫您查一下。諸如：設密碼，加入哪些社交社羣，加好友…..有很多問題需要討論。
不過要她願意聽，聽的下去才有用。
所以，可以先站在她那一邊思考。
『媽媽想了一下，覺得你確實需要一個手機，可是媽媽又擔心網路上的安全，你覺得如何？』
先把球丟給她，然後再開始談。
不過你要先做好功課，查一些資料，很多網安的案例像影片一樣可以看的。
接下來是規則，需要用討論的。
青少年我們無法太強制規定，最後只會弄的兩敗俱傷。
先討論這個手機對她的功用是什麼？她想用來做什麼？
1. 打電話
2. 上網
3. 看社羣
4. 和同學在社羣聊天
5. ….
除了手機可否用其他的取代方式？
若可以用電腦儘量不要用手機？
根據她的需求來討論使用的時間和地點。
例如：不用帶去學校，或帶去只有一點點網路使用，或….
同時，您需要先想一下您“理想中”的規定
- 在哪用？可以帶到學校嗎？
- 幫他連網路嗎？無線上網？還是有一定流量
- 在家的規則 （在房間用嗎？還是手機都放在客廳。做完功課下來用一個小時。餐桌上不可用手機? 晚上不可以把手機拿到房間充電?…..）
每個家庭有自己的狀況，要試着找到最適合您家的，另外有一些規則也要『以身作則』才有辦法説服小孩。
例如：
在牀上看手機不好，但是大人都這樣做。
不要一邊吃一邊滑手機，但是爸爸也都這樣。
加油 ！在這個科技充斥的年代，爸媽們辛苦了！
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