減肥野菜,苦菊
想要瘦身的人,常食苦菊,排出毒素,清理垃圾,美容又養顏!苦菊,本身可以作為美味的蔬菜沙拉食用,減肥又瘦身。
艾草煮雞蛋,味道比較香,適合痛經女人食用,它能調節月經,緩解痛經。能美容養顏,調節內分泌。
美容野菜,茼蒿
茼蒿,具有利膽退黃、保肝、降血脂、抗動脈粥樣硬化的功效,既可以減肥瘦身,也可以保健,茼蒿,也利於瘦身,減肥瘦身的小夥伴一定要試試。
美容野菜,香椿
香椿,能對組織細胞起到保護作用,有利於防病抗衰老。集市上供不應求,10元一斤,比肉還貴,北方的孩子應該都清楚。
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