"有啥辦法呢？幼兒園説是一切都為了孩子好不給孩子增加負擔，這要是上了小學別的孩子都提前學了，自家孩子搞特殊落後於人吧？"一位給孩子報小升初的家長説，"而且老師都説了，一年級那些東西有甚難度？這不主要的是要提前培養孩子的注意力，一切都是為了孩子能學習好……"身為家長對於孩子的問題需要越來越多的關注，現在的家長為了孩子考學升學，費心的東西可是全面。
有的時候我們也會一起感嘆，我們這一輩小的時候交給了老師父母就把大部分的經歷用在工作了，我們課業的好壞學校老師幾乎都負責了，可是現在幼升小開始就有眾多的事情需要我們去打算，真是競爭日趨激烈啊！為了孩子日後能夠在課堂上能集中注意力更好的接收知識，做家長的該怎麼幫助孩子鍛鍊注意力呢？
一、先從自己做起
最近我才發現我們小的時候玩的小遊戲網站全都不能用了，也是的現在我們的手機已經便利的替代了電腦的很多功能，我們日常的很多網上娛樂都可以以手機完成，就連影視劇在移動端觀看也多了很多便利。大人把自己的時間花在屏幕上的時候，孩子們的注意力也會被屏幕吸引專注力正在被侵蝕。
我們陪着孩子完成作業的時候，孩子在做作業我們在看手機；我們在帶孩子去玩耍的時候，主要的甚至都不是孩子的快樂。孩子總是容易被父母感興趣的事情吸引，我們又要告訴他們看手機不好，小孩子不準看。與其做這樣毫無説服力的口頭教育，不如我們自己先放下手機，陪着孩子度過更好的健康的親子時光。
長期面對屏幕我們的大腦反應會變慢，思維侷限性會越來越大。您要是對於屏幕會威脅孩子的專注力還不重視，自己先持續自己長時間盯屏幕試試。我們從屏幕上看到的內容都是故事緊湊吸引人的，越是精彩逗趣的故事橋段越是可以摧毀孩子的專注力。孩子注意力難以集中，需要他專注課堂的時候他沒有打開接收知識的大腦通道，小孩子如果課堂上總是在想着甚至做着其他的事情成績必然是要成為一個大難題的。
父母只去要求孩子做到有的時候甚至是會適得其反的，行動的力量在這個時候是大於我們的語言的。如果發現孩子注意力不夠集中，首先要注意一下孩子每天花在屏幕前的時間吧。太小的娃娃就不要讓他有機會知道屏幕裏的精彩，兩歲以上的孩子開始接觸電視也要控制在十五分鐘左右，隨着孩子年齡逐漸的增加這個限制可以酌情逐漸的放寬。但是在要求孩子的時候必然要自己首先去遵守，您制定的家庭規則才會對孩子有用。
二、玩耍就能提高專注力
1、讀書
在和孩子相處的過程中，能夠相互互動的遊戲或者任務才是孩子需要的。最便捷的不如常常陪着孩子一起閲讀，生動的去對孩子描述書籍上的精彩內容，在您為孩子讀書的時候要注意不要被孩子們奇妙有活力的問題弄的失去耐心。小孩子的可能你用盡能力也不能解答，孩子的好奇心還是沒有被滿足的時候我們不妨承認自己的無知。
讀書會更多的引發孩子的思考，精彩的書籍對於求知慾旺盛的孩子充滿着致命的吸引力，在經常和孩子一起讀書的時候孩子注意力也會得到鍛鍊。
2、棋牌遊戲
必然不是我們拿着屏幕玩的電子遊戲，有很多專門為孩子設計的棋類小遊戲都是孩子非常喜歡的。孩子太小的時候可以和他以前玩玩大富翁之類的，我們可以買到的幼兒棋類遊戲對於孩子都是可以提高他們能力的。等孩子四五歲的時候不妨教教孩子下圍棋或是象棋，自己也許並沒有很高的水平但是陪伴孩子更多的是這件事背後的互動，讓孩子學會一個通用的遊戲技能還是次要的孩子在棋盤上思考謀劃的時候就是對於專注力的一個很好的鍛鍊。
撲克牌也可以成為我們和孩子一起玩的用具，我的孩子就非常喜歡"開火車"這個遊戲。遇到相同的數字就可以收穫桌面上一部分或是全部的牌，規則簡單孩子很容易就學會了。
3、多米諾骨牌
把眾多的骨牌擺出簡單或者複雜的圖案，對於大人來説都是一件非常需要集中精力的事情。對於小孩子最簡單的擺放然後推倒對可以讓年幼的孩子快樂的玩很久，這麼一個充滿了困難的挑戰項目天然就可以鍛鍊孩子的專注力。全身心的投入進去專注卻不緊繃才能碼放好需要的骨牌，着這個這個過程中孩子會一點點的更加專注。
4、動起來的小遊戲
如果家裏人比較多也可以和玩玩蘿蔔蹲，這能夠鍛鍊孩子的反應力讓孩子更加靈敏。相反指令的遊戲小孩子們也是非常喜歡的，可以大人發出指令並且和孩子一起去做，也可以讓孩子來發令滿足他的表現欲。
相反指令的遊戲，有一個發令人發出指令，參與者要做出相反的動作否則算作失敗，失敗者要受到懲罰。這樣類似的小遊戲孩子幼兒園時期就會玩過很多，挑孩子已經玩過的遊戲能夠提高孩子參與的積極性。
5、拼圖
拼圖絕對是一個需要耐心的遊戲，越是複雜需要平心靜氣發現每個碎片的細節從而判斷它是整幅圖的哪一個部分。拼好拼圖可不僅僅是需要專注和耐心，要知道發現每一篇拼圖獨特的細節才是連接完整一副畫的關鍵。如果您也不是個有耐心的父母，不如和孩子一起玩玩拼圖一起提高專注力吧。
三、持之以恆
專注的去做每一件事可以孩子的一生都受益無窮，我們需要持之以恆的做這件事讓專心認真做事成為我們的生活態度。平時也要時常的反省自己是否做事專注，如果我們快節奏的工作和生活侵害了我們做事的專注度，不妨先自我調整一下自己的心態再去和孩子相處。我們要和孩子一起不斷的提高我們做事的專注度，認真的去做好每一件事。
要讓孩子知道不只是學習，任何事情都需要專注的去對待。只有靜下心來投入到一件事情中才能把這件事情才會儘可能的做好，只有做好所遇到的每一件事才可能有一個自己期望的生活。需要專注力的不僅僅是學習，生活中很多時候都需要這樣的態度。
孩子是否專注不僅僅是在課堂上可以看到，在生活中就要儘早的發現孩子這一傾向並糾正，對於孩子專注力的培養不僅僅是在你鍛鍊他專注的時候。如果發現孩子總是不能靜下來做一件事情就要及時的想辦法糾正。孩子在學習中總是會有困難時刻，這個時候家長首先要冷靜對待。
不要因為家長的忽視錯過了孩子學前的這一項培養，給孩子造成一些不便和麻煩。很多簡單的事情卻是讓孩子逐漸專注的好手段，不管是否去讓孩子接受專業的專注力訓練，家長都該把自己的專注力奉獻給我們的孩子。