親子溝通,恐怕是父母們最頭痛又最想學習的內容之一了。
一方面,很多解決孩子問題的方法都依賴於“親子溝通”這個媒介來實現,良好的親子溝通會使得親子關係更加的緊密。
另一方面,不少父母最直接的反饋是與孩子的溝通並不順暢,甚至一言不合就開戰。
那到底該怎麼跟孩子説話呢?
親子溝通是家庭教育的重要組成部分,關於家庭教育,桔博士開設了《父母必修課》、《正面管教》和《卓越父母》三大課程,讓每一位家長參與到孩子的教育中來,讓“親子教育”促進孩子們的學科素質教育,讓父母跟着孩子一起學習成長。
桔博士告訴大家一個好方法:積極傾聽。積極傾聽是我們努力去理解孩子表達中傳遞的信息和情緒(語言和非語言),然後再把這種信息轉化為自己的語言反饋給孩子,來進行確認。聽起來有點抽象,其實就是要做兩件事,聽孩子説,去理解,用自己的話再反饋給孩子。
同時,積極傾聽要求我們持有2個態度:
1、接納孩子的情緒
不管這個情緒是什麼,也不管這個情緒與你認為他應該產生的情緒有多麼大的差異,都試着去接納孩子,如果你看到孩子的情緒,自己憤怒的情緒也燃起來了,那就不滿足去進行積極傾聽的條件了。
2、相信孩子
相信孩子有處理自己情緒和解決問題的能力。在我和父母、孩子分別相處的過程中,我發現孩子們解決問題的能力往往是被低估的。每一次孩子們和我討論他們解決問題的方案時都充滿驚喜,讓我從內心裏深深的讚歎孩子們的創造力是何其的驚人!因為他們總能找到一種最適合自己的解決辦法,而且他們也更願意嘗試自己找到的解決問題的辦法。
很多家長常常不由自主的掉入了“暴力溝通”的陷阱中,從而導致了一些衝突、矛盾或者誤解。
多聽聽孩子的話吧,這才是親子溝通的正確打開方式。