【健康氣象】秋冬天氣乾燥 嘴唇乾裂有妙招

秋冬季節，天氣較為乾燥，不少人會出現嘴唇乾裂的症狀。對此，專家提醒感到嘴唇乾燥時勿舔，可以多吃新鮮蔬菜或塗抹蜂蜜、護唇膏以緩解症狀，嬰幼兒慎用唇膏。

由於每天嘴唇與水打交道很多，水分蒸發，局部濕度就會降低，加上天氣乾燥，嘴唇很容易乾裂。加之嘴唇小半部是皮膚，大半部是粘膜組織，而粘膜的柔韌性不如皮膚，所以一干就容易裂開。

維生素的缺乏也是嘴唇乾燥的重要原因。因此，在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍、白蘿蔔等蔬菜與紫菜、海帶等海產品以補充所需維生素。在嘴唇乾燥尚未蜕皮時，可以用唇膏濕潤，一旦開始蜕皮或出血應停用唇膏，此時可以塗抹些食用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇濕度，避免因缺水引起乾燥。

專家提醒，由於唇膏含有的顏料、化學基質會吸收口唇黏膜的水份，使嬰幼兒情不自禁地用口水滋潤皮膚，導致嘴唇愈發乾燥，因此嬰幼兒慎用唇膏。如果必須使用，可用食用植物油替代。

此外，嘴唇乾裂有時不僅僅是由氣候造成的，如果出現唇部皸裂、結痂症狀長期不愈等症狀，應及早就醫。

（來源：中國天氣網）

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來源:六盤水氣象