吃完橘子別扔皮，加上白蘿蔔，用水煮一煮，效果太棒了

導讀：吃完橘子別扔皮，加上白蘿蔔，用水煮一煮，效果太棒了

冬天天氣寒冷，吃什麼水果都覺得太冷，但是吃了飯，吃水果解膩，現在的當季水果是橘子，其實橘子不光果肉好吃，連橘子皮都是大有用處，大家都知道橘子能夠清熱散火，還能夠解膩。

橘子皮是很有用處的，暈車時大家就會將橘子皮拿出來聞一下，反胃的感覺就會消失，而且橘子皮還可以煮水，喝完能夠緩解喉嚨乾澀，嘴巴無味的感受。

做法：準備橘子皮、白蘿蔔、紅糖、食用鹽、枸杞、麪粉，都是一些比較養生的食材，將各種材料洗乾淨，然後將橘子皮放入鹽水中浸泡，可以去除苦味。

然後將白蘿蔔切片裝碗，將橘子皮取出，用清水清洗一次，然後將他們一起放入鍋中，加入紅糖一起熬製，然後將枸杞放入，五分鐘後，一碗熱熱的橘皮蘿蔔枸杞湯就出爐了。

在冬天，可以經常熬製這道湯，能夠緩解開空調帶來的口乾舌燥，還能潤肺止咳，而且橘子皮和蘿蔔都具有理氣的功能，能夠增強免疫力，還能潤肺止咳。

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